Бұл күнді Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) 1992 жылы Дүниежүзілік психикалық денсаулық федерациясының бастамасымен қойды. Негізгі мақсат-психикалық денсаулық мәселелері туралы хабардарлықты арттыру, сондай-ақ оны нығайту және алдын алу бойынша күш-жігерді қолдау.
Ағымдағы жылдың тақырыбы - "Жұмыс орнындағы психикалық денсаулық". ДДҰ және халықаралық ұйымдар қауіпсіз еңбек жағдайларын жасау және еңбек гигиенасын сақтау қажеттілігіне назар аудартқысы келеді. ДДҰ мәліметтері бойынша, планета халқының шамамен 60% - ы жұмыс істейді және қауіпсіз еңбек жағдайларын жасау психикалық бұзылулар қаупін айтарлықтай төмендетуі мүмкін. Жұмыс орнындағы кемсітушілік, стигматизация және басқа да қауіпті факторлар, соның ішінде ұзақ мерзімді стресс, күйзеліс жағдайын тудыруы және ауру қаупін едәуір арттыруы мүмкін.
Психикалық денсаулық күні мамандар түрлі ақпараттық-білім беру іс-шараларын, соның ішінде дәрістер, Ашық есік күндерін және онлайн-марафондарды ұйымдастырады.
Есіңізде болсын, сіздің психикалық денсаулығыңызға қамқорлық жасаудың маңыздылығы физикалық күтімнен кем емес. Салауатты өмір салты, еңбек және демалыс режимі бойынша ұсыныстарды орындаңыз және қажет болған жағдайда барлық деңгейлерде қол жетімді мамандандырылған көмекке жүгініңіз
Естеріңізге сала кетейік, 10 қазанда біздің орталықта және филиалда Ашық есік күні өтеді.
Өткізу уақыты сағат 09.00-ден 15.20-ға дейін.
Мекен - жайы: Алматы қ., Амангелді к-сі, 88,
Павлодар қаласы, Н.Назарбаев даңғылы, 200
Сонымен қатар, 8-10 қазан аралығында біздің орталықтың мамандары психикалық денсаулықтың өзекті мәселелері бойынша тікелей эфирде сөз сөйлейді. Сұрақтарды түсініктемелерде қоюға немесе электрондық поштаға жіберуге болады
25-27 қыркүйекте Орталық Азия және Шығыс Еуропа елдерінің "Психикалық денсаулық: стереотиптерді жою, фактілерді ашу" Субөңірлік форумы өтті.
Біздің елімізде психикалық денсаулықтың өзекті мәселелері бойынша осындай деңгейдегі іс-шара алғаш рет өткізілді!
Форумды ұйымдастыруға қолдау көрсеткені үшін Қазақстандағы ДДҰ елдік кеңсесіне зор алғысымызды білдіреміз!
ДДҰ Еуропалық бюросының аймақтық директоры - Dr. Hans Henri P. Kluge, Дүниежүзілік психиатриялық қауымдастығының президенті - Prof. Danuta Wasserman өздерінің бейне сәлемдемелерін жіберді.
Форумның күндізгі форматына: психикалық денсаулық бөлімінің басшысы (WHO, Geneva) Dr. Mark van Ommeren, Флагмандық психикалық денсаулық бастамасының аймақтық кеңесшісі (WHO, Copenhagen) Dr. Ledia Lazeri, халықаралық серіктестердің өкілдері - UNODC, UNICEF, үкіметтік емес ұйымдар, сондай-ақ Орталық Азия және Шығыс Еуропа елдерінің ұлттық психиатриялық қауымдастығының Президенттері қатысты.
Белсенді халықаралық ынтымақтастық ең жақсы тәжірибе алмасуға, бірлескен зерттеулер жүргізуге, бір-бірімен шекарасыз өзара әрекеттесуге мүмкіндік береді.
Біздің алдымызда әлі де көптеген міндеттер тұр және оларды шешудің кілті біздің өңірдің барлық елдерінің күш-жігерін біріктіруде жатыр.
Форум жаңа стратегиялар мен бірлескен жобаларды дамытудағы маңызды қадам болатынына сенімдіміз.
Жасөспірімнің (баланы) синтетикалық есірткілерді қолдана бастағанын көрсететін алғашқы клиникалық белгілер әртүрлі болуы мүмкін және олар физикалық, сондай-ақ мінез-құлықтық өзгерістерді қамтиды.
Көздің өзгерістеріне назар аудару керек – көз қарашықтары кеңейеді/тарылады және жарыққа әлсіз жауап береді. Баланың белсенділігіндегі «секірулерді», шамадан тыс белсенділікті, тыныш отыра алмауды, әбігерлікті, байланыссыз, баяулаған немесе жеделдетілген сөйлеуді атап өтуге болады.
Ұйқының проблемалары басталады – ұйқысыздық немесе керісінше, ерекше ұйқышылдық. Тәбет өзгереді, тағамға деген қызығушылық төмендейді және ешбір себепсіз тез салмақ жоғалту орын алады.
Физикалық әлсіздік белгілері пайда болады – бас ауруы немесе іштің ауыруы, созылмалы жөтел туралы жиі шағымдар; жүрек соғу жиілігінің жоғарылауы, қан қысымының күрт көтерілуі; асқазан-ішек жолдарының бұзылуы; қозғалысты үйлестірудің нашарлығы (тербелу немесе сүріну).
Көңіл-күй мен мінез-құлық өзгереді, көңіл-күй эйфориядан ашуланшақтыққа дейін күрт өзгереді.
Мінез-құлықтық белгілер – себепсіз қозу, сылбырлық; бәріне немқұрайлылықтың артуы, есте сақтау мен зейіннің нашарлауы, үйден кету, түсініксіз себептермен мектептен қалу; нақты бір нәрсеге назар аударудағы қиындықтар; сынға ауыр реакция, көңіл-күйдің жиі және күрт өзгеруі; бұрын жақын болған адамдармен араласудан аулақ болу; агрессивті немесе күдікті мінез-құлық; әлеуметтік оқшаулану және бұрынғы достары мен хоббиіне деген қызығушылықты жоғалту, отбасымен қарым-қатынастың төмендеуі; мектептегі үлгерімнің төмендеуі; үнемі ақша сұрау; үйден құнды заттардың жоғалуы; жиі телефон қоңыраулары, жаргонды пайдалану, құпия әңгімелер; өзін-өзі оқшаулау, бұрын қызықты болған істерге араласудан аулақ болу; жиі өтірік айту, ашуланшақтық, жалғандық; тікелей сұрақтарға жауап беруден аулақ болу, өтірік әңгімелерді құрастыруға бейімділік.
Баланың сыртқы түрі өзгереді: өзін-өзі күтудегі немқұрайлылық, терідегі ерекше дақтар немесе іздер; киімнен немесе ауыздан шығатын ерекше немесе химиялық иістер; иістерді жасыру үшін күшті хош иістерді қолдану.
Айқын белгілер – теріде уколдардың іздері, кесулер, көгерулер; ұйықтататын немесе тыныштандыратын дәрілерден жасалған бумалар; капсулалар, көпіршіктер.
Егер бала мұны бірінші рет жасаса, оны анықтау қиын болуы мүмкін. Бірақ, егер аталған белгілердің бірнешеуі (әр түрлі топтардан бес немесе одан да көп) пайда болса, сақ болған жөн.
Не істеу керек?
Егер ата-ана олардың баласы синтетикалық стимуляторларды қолдана бастады деп күдіктенсе, тез және тиімді әрекет ету маңызды!
Біріншіден, жағдайды ушықтырмас үшін сабырлы болыңыз және эмоцияларыңызды бақылаңыз.
Сіз байқаған белгілер мен симптомдар туралы мүмкіндігінше көбірек ақпарат жинауға тырысыңыз. Баланың мінез-құлқын, қоршаған ортасын және оның өміріндегі кез келген өзгерістерді бақылаңыз.
Баламен ашық қарым-қатынас орнату маңызды. Кінәлауға немесе сынауға емес, оны түсінгіңіз және қолдағыңыз келетінін көрсетуге тырысыңыз.
Бұл проблемамен жалғыз күресуге тырыспаңыз! Наркологтың немесе жасөспірімдермен және тәуелділіктермен жұмыс істеуге маманданған психологтың көмегіне жүгінгеніңіз жөн.
Республикалық психикалық денсаулық ғылыми-практикалық орталығы Сізге өзінің құрметін білдіреді және "ПСИХИКАЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҚ. ПСИХОӘЛЕУМЕТТІК АСПЕКТІЛЕР"халықаралық ғылыми-практикалық конференциясын қатысуға шақырады.
Өткізу орны: «С.Ж. Асфендияров атындағы Қазақ Ұлттық медицина университеті» КЕАҚ Төле би көш., 94.,Алматы қ., Қазақстан.
Осы конференцияның мақсаты - ғылыми жетістіктермен алмасу және психиатрия, наркология, психотерапия және клиникалық психологияның өзекті мәселелерін талқылау.
Өткізу форматы: күндізгі (эпидемиологиялық жағдай қолайсыз болған жағдайда конференция толығымен қашықтық форматқа ауыстырылады).
Конференция тілдері: қазақ, орыс, ағылшын.
Конференцияға: С.Ж.Асфендияров ҚазҰМУ-дың әріптес ЖОО-лары қатысуды жоспарлап отыр, ҚР ДСМ және ҚР БҒМ өкілдері, Дүниежүзілік психиатриялық қауымдастықтың басшылығы, Орталық Азия елдерінің бас психиатрлары, шетелдік ғалымдар мен дәрігерлер, психикалық денсаулық сақтау қызметінің өңірлік ұйымдарының делегациялары, ҚР медициналық жоғары оқу орындарының профессор-оқытушылар құрамы және барлық мүдделі тұлғалар.
Ұйымдастырушылар:
1. «С.Ж. Асфендияров атындағы Қазақ Ұлттық медицина университеті» КЕАҚ
2. Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрлігінің «Республикалық психикалық денсаулық ғылыми-практикалық орталығы» ШЖҚ РМК
3. «Қазақстан Республикасының психикалық денсаулық саласында жұмыс істейтін мамандар қауымдастығы» РҚБ.